Mengurangi Risiko Terkena stroke Kembali, Setelah Sembuh Total


Menurut National Stroke Association, 10% orang yang menanggung derita stroke hampir betul-betul pulih. Namun, beberapa orang itu masih tetap mempunyai masalah yang sifatnya tidaklah terlalu kronis seperti waktu mereka menanggung derita stroke. 

Sedang pasien yang lain masih tetap membutuhkan perawatan spesial untuk menangani masalah itu. Utamanya, peluang akan kesembuhan keseluruhan benar-benar sangat kecil. Hal itu karena ada banyak pasien yang mempunyai cedera yang mengganggu manfaat sehari-harinya mereka. 

Sesudah Anda menanggung derita stroke serta berupaya untuk menyembuhkannya, kemungkinan untuk berlangsungnya stroke sesudah pemulihan nyatanya masih tetap mengintai. Namun, Anda dapat meminimalisasi kesempatan itu, lewat cara: 

1. Skema makan yang lebih sehat 

Minuman dan makanan yang Anda mengkonsumsi begitu punya pengaruh pada perubahan otak Anda. Kurangilah makanan yang memiliki kandungan kandungan gula, lemak jemu, serta garam yang tinggi. Hal itu bisa merubah desakan darah serta cholesterol di badan. Kedua-duanya nyatanya dapat turunkan skema kognitif otak serta potensi berpikir di umur tua kelak. 

2. Mengendalikan aspek terpenting berlangsungnya stroke 

Beberapa faktor penting yang mengganggu pemulihan stroke ialah desakan darah tinggi, merokok, serta fibrilasi atrium. Oleh karenanya, jauhi beberapa hal yang dapat menyebabkan ketiganya unsur itu supaya kesempatan untuk pulih dari stroke makin besar. 

3. Minum obat 

Tidak hanya pola hidup sehat serta menghindarkan aspek terpenting stroke, pasti konsumsi obat dengan teratur ialah hal yang harus untuk turunkan kesempatan berlangsungnya stroke . 

  • Turunkan desakan darah 
  • Mengatur fibrilasi atrium 
  • Kurangi kesempatan berlangsungnya penggumpalan. 

Kesimpulannya, pemulihan stroke memerlukan waktu yang begitu lama serta kesabaran yang tinggi. Bila Anda menjumpai beberapa kesukaran sepanjang proses ini berjalan, hal itu sangat normal. Tidak berputus harapan serta selalu berkeyakinan jika Anda dapat sembuh ialah kunci dari kesembuhan.

Mengurangi Risiko Terkena stroke Kembali, Setelah Sembuh Total